シャンプーの仕方 （発毛・育毛）

正しい洗髪方法で髪の毛や頭皮を洗うことは、清潔な頭皮や髪の毛を維持し、発毛促進に大切です。

自分に肌に合った、皮脂を落とし過ぎないシャンプー剤を使用します。

発毛にためには、爪を立てずに指の腹の部分で頭皮を軽くマッサージすることを心がけて洗います。

頭皮の状態が良ければ、２度洗いがお勧めです。
最初は髪の毛を洗うため、２度目はシャンプー剤を１回目の半分位手に取り、頭皮のマッサージを兼ねて。

すすぎもとても大切です。シャンプー剤が頭皮に残ってしまうと毛穴が詰まる原因になるからです。
毛穴が詰まると頭皮のかぶれや肌荒れの原因になりますし、それにより、脱毛が進行してしまいます。
リンスやトリートメントのすすぎは、シャンプーより丁寧に行いましょう。

髪を拭くときも注意してください。タオルでゴシゴシ拭くと髪の毛を痛めます。タオルを押し当て、挟んで水気をとりましょう。

乾燥させすぎも髪の毛、頭皮を痛める原因になりますので、ドライヤーを使うときは、髪の毛から１５センチ以上離して乾かしましょう。